Gimnasia y Masajes para el Embarazo y Post-Parto

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Gym & Masajes 2019-10-11T19:59:52-03:00
Embarazadas Masajes Maternelle
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Embarazadas Masajes

Horarios de Gimnasia, Esferodinamia y Yoga
Lunes 19.30 hs – Sábados a las 11 hs

1 VEZ POR SEMANA

$1300POR MES
  • Oferta en efectivo. No acumulable. Lunes 19.30 hs – Sábados a las 11 hs

2 VECES POR SEMANA

$1550POR MES
  • Oferta en efectivo. No acumulable. Lunes 19.30 hs – Sábados a las 11 hs

Gimnasia y Esferodinamia en el embarazo

La esferodinamia es una terapia corporal que ayuda a relajar el cuerpo de la embarazada. Los ejercicios se llevan a cabo en el piso con una pelota inflable gigante. La esferodinamia puede realizarse como actividad única o complementaria del yoga o la gimnasia.
Estas pelotas gigantes son ideales y están en la medida justa para que estén blanditos y no provoquen molestias en el vientre de la futura mamá. En principio no hay contraindicaciones para realizarlo, siempre que tengamos un embarazo normal, por tanto debes comentárselo a tu obstetra.

Las clases consisten en:

  • Gimnasia, Esferodinamia

  • Alivio de tensiones.

  • Alivio de tensiones.

  • Aeróbica.

  • Fortalecimiento de espalda.

  • Técnica anti-stress.

  • Encuentro de parejas una vez por mes.

  • Técnicas de masaje en pareja.

Consultar

Masaje prenatal, durante el embarazo

Masajes Embarazao

Qué buen regalo!
Una buena alternativa para regalarle a una embarazada, son los masajes, son aliviadores y necesarios para este momento único en la vida.

Un mimo para el alma

El Masaje Californiano se basa en movimientos rítmicos y envolventes, sumamente efectivos para liberar el estrés en las personas. Es una integración de diferentes técnicas: masaje relajante, tejido profundo, hamacados armónicos, masaje lateral y para embarazadas, masaje descontracturante, reflexología, estiramiento y drenaje. Además, se trabaja con la respiración que acompaña los movimientos y el trabajo corporal durante toda la sesión.

Cada persona es diferente y atraviesa estados diversos, por lo tanto el terapeuta toma en cuenta estas características para hacer que cada sesión sea única. Se utiliza música, aromaterapia, aceites esenciales, cremas, mucho respeto y amor.

Se realiza sobre una camilla amplia y cómoda (con memory foam) sobre sábanas. Se recomienda tomar una ducha antes del masaje, comer liviano y reservarse un tiempo para relajarse luego de la sesión.

Beneficios
• Reduce el estrés y promueve la relajación
• Alivia la tensión muscular y el dolor en las articulaciones
• Aumenta la circulación sanguínea
• Ayuda a mejorar la postura
• Ejercita la respiración profunda y estimula los sentidos
• Logra un descanso más profundo
• Ayuda y acompaña en el embarazo

Sesiones
Las sesiones son de lunes a sabados con turno previo.Duración de la sesión de masaje: 60 minutos. Para asegurar disponibilidad, se recomienda pedir los turnos con antelación. (mínimo 2 ó 3 días). Cancelación de sesiones: Hasta 24 hs. antes sin costo, después se debe abonar la sesión completa.

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A DOMICILIO 2 SESIONES

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Taller de Shantala para Bebés

Un espacio de encuentro para que los padres, madres y cuidadores puedan compartir la experiencia del tacto afectivo y nutridor con sus bebés, construyendo un vínculo sano y amoroso.
• La técnica de masaje infantil integra Shantala (de tradición hindú), masaje sueco, reflexología y yoga. Es sencillo y placentero de aprender.
• Brinda mejoras psico-físicas a los bebés y a los padres. Ayuda a comprender las señales de los bebés y mejora la comunicación
• Alivia cólicos, mejora el sueño, reduce el stress, estimula los sistemas vitales (digestivo, circulatorio, respiratorio, inmunológico, nervioso…), facilita la conciencia del esquema corporal
• Pueden hacerlo embarazadas
• En las clases sólo los para madres dan masaje a sus bebés
• Pueden hacerlo embarazadas
• Los papás son bienvenidos en las clases!
El curso consta de 3 encuentros de una hora cada uno.
Grupos reducidos
Dictado por la Lic. Mónica Kleimann

Reiki

REIKI (duración 1 hora)

$650EN EFECTIVO
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REIKI - REI: universo • kI: energia vital

REIKI es un método japonés de armonización natural, que permite, mediante técnicas sencillas, lograr una relajación profunda, disminuyendo el stress, logrando serenidad y buscanco la paz interior sin contraindicaciones, acompaña cualquier tratamiento en curso, o simplemente armoniza tu ser para afrontar las situaciones de la vida diaria
Abre un nuevo camino hacia el encuentro con uno mismo y armoniza situaciones traumáticas

Reikista: Analía Marques

Durante el embarazo puede realizarse sin problema, no tiene efectos secundarios y cuenta con beneficios para vos y tu bebé
•Alivia tensiones fisicas y emocionales
•Mejora la circulacion disminuyendo la aparicion de calambres y varices
•Contribuye al equilibrio y a la estabilidad emocional
•Te acompaña en los cambios corporales diarios durante el embarazo
•Mejora la oxigenacion, aumenta la energia interna, mejorando el descanso
•Ayuda a lograr la calma interior en momentos de ansiedad, o instrospección que ocurren en cada etapa del embarazo
•Estimula al movimiento del bebé
•Conecta a tu Ser Interior con el bebé

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