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Blog 2017-08-18T17:01:20-03:00

La importancia de amamantar al recién nacido en la primera hora de vida

La leche materna es la «primera vacuna» que recibe el bebé ya que provee los anticuerpos necesarios y nutrientes necesarios.
No amamantar al bebito durante la primera hora de vida aumenta los riesgos de vida o que contraigan enfermedades. Por ende los bebés que son amamantados durante la primera hora tiene más posibilidades de sobrevivir.

El contacto piel con piel entre el recién nacido y su madre y por otro lado la succión de la mama favorecen la producción de la leche materna y el calostro.
«La lactancia materna ofrece a los niños el mejor comienzo de vida posible», declara el director general OMS.

Por estos motivos es tan importante durante el embarazo asesorarse sobre como y de que forma poder dar la teta. La consulta a una asesora en lactancia puede ser muy beneficiosa para poder lograr amamantar de manera exitosa.

jueves, 11 julio, 2019|Categories: Lactancia|Tags: , , |

Día Internacional Del Yoga

Hoy 21 de Junio es el Día Internacional del Yoga.
La práctica de esta disciplina durante el embarazo también puede resultar muy beneficiosa.

Por un lado, puede ayudar a reducir el stress y la ansiedad. También va a facilitar que descansemos mejor. Por otro lado puede ser un medio que nos permite tener una mayor vinculación con nuestro bebé.

Los ejercicios que se realizan ayudan para trabajar la flexibilidad y también la respiración. Ejercitándonos podemos mejorar la postura lo que va a ayudar a disminuir dolores de espalda, que puede darse en esta etapa.

Siempre hacé una consulta previa con tu obstetra antes de comenzar ésta como cualquier otra actividad física que quieras realizar.

Apuntante en uno de nuestros cursos de Gimnasia y Esferodinamia en el embarazo haciendo click aquí

viernes, 21 junio, 2019|Categories: Embarazo|

Crianza en tribu

En la antigüedad las tribus eran una forma de organización social que respondían a una autoridad, seguramente el más anciano de la tribu o quizás el más guerrero.
Hoy denominamos también tribu a los grupos de personas que tienen algún/os intereses en común y eso es lo que los hace agruparse.

De esta manera podemos hablar de Crianza en Tribu, estos grupos de mamás, que en diferentes etapas de la maternidad, se agrupan de una o otra manera para poder compartir experiencias, dudas y hasta sentirse acompañadas y apoyadas por pares.
La maternidad es maravillosa y como tal moviliza, culpabiliza, nos crea dudas. Nadie nace sabiendo ser madre y nada mejor que compartir con otras madres, lo que experimentamos.
Muchas veces para saber que no solo a nosotras nos pasa, para poder animarnos a vivir la maternidad como queremos y no como «se debe ser madre». En definitiva hay un método o una manera de serlo? No claro que no hay una única manera de ser madre.

La crianza en tribu en definitiva es poder compartir la maternidad, sin juzgamiento, de manera contenida.
Un proverbio africano dice que: «Para criar un hijo hace falta una tribu»
 Crianza en tribu

Vos como vivís tu maternidad?

miércoles, 19 junio, 2019|Categories: Crianza|

SRI Seguridad Retención Infantil

El sábado 29 de junio se va a realizar una charla coordinada por el GCBA sobre Seguridad Vial.

Entre los temas a tratar va a ser el SRI (Sistema de retención infantil) Esto corresponde a las diferentes sillas/butacas de retención que los bebé y niños deben utilizar obligatoriamente cuando viajen en un vehículo, según su peso y edad. El uso adecuado de estos sistemas reducen la tasa de mortalidad en un 80% en niños y 70% en infantes así también como el riesgo de sufrir alguna lesión grave en un accidente vial.

También se hablará sobre la seguridad de las embarazadas al momento de conducir, distracciones al volante etc.
Se proyectarán videos para una comprensión mayor.

Sabías?
El uso obligatorio de las sillas de seguridad, según la Ley Nacional de Tránsito publicada en el  Boletín Oficial
Se ha procedido a reemplazar, actualizar y reglamentar varios artículos de la Ley 24.449.
La misma señala el uso obligatorio en todo el país, del uso de sillas de seguridad para los menores de 10 años. Con la modificación de la ley, los chicos deben viajar con el sistema de retención de seguridad infantil homologado al efecto, en relación a su peso y tamaño.

El número de cinturones de seguridad y de apoyacabezas que hay en el auto determina la cantidad de personas que pueden viajar en el mismo.
No te la podes perder, inscribite haciendo click aquí

martes, 11 junio, 2019|Categories: Maternidad, Maternidad|

Dia Mundial Sin Tabaco

DÍA MUNDIAL SIN TABACO

Hoy 31 de mayo se celebra el Día Mundial Sin Tabaco. Un día para tomar conciencia sobre los grandes problemas que puede causar el cigarrillo.

Sabías que los bebés de madres que fuman durante el embarazo tienen más posibilidades de nacer con bajo peso al nacer?
Consumir tabaco durante el embarazo se asocia con mayor riesgo de muerte perinatal, alteración en el desarrollo del cerebro, menor desarrollo del pulmón y algunas malformaciones congénitas como labio leporino y paladar hendido, defectos en el corazón.

Por otro lado aumenta el riesgo del Síndrome de muerte súbita del lactante si la mamá fumó durante el embarazo.
Para quienes buscan un embarazo, hay estudios que afirman que también afectaría el tabaco a la fertilidad, tanto para mujeres como varones.

viernes, 31 mayo, 2019|Categories: Embarazo|Tags: |

Eligiendo pediatra

Es una de esas grandes decisiones, cúal va a ser el pediatra de nuestro bebé.
Te puede parecer un poco exagerado pero si pensamos sobre quien va a ser no solo el médico de nuestro hijo, sino a quien vamos a confiar dudas, y consultas varias como alguna recomendación a la hora de elegir jardín maternal como yo misma le pregunté, no lo es tanto.

pediatra
Preguntando a otras mujeres que ya tienen hijos, escuchando que cosas son valoradas del pediatra en las mamás amigas o de tu familia, comenzando vos misma a interrogarte que querés vos misma del médico/a a elegir.

Es muy importante sentirte cómoda, a gusto con el pediatra lo que te va a permitir consultarle en confianza todo tipo de dudas que tengas con respecto a tu bebito y más cuando se es mamá por primera vez.

Tener referencias es muchas veces tranquilizador y de gran ayuda.
• Evaluar la distancia del consultorio a tu casa u oficina, si puede ser complicado que estén lejos.

• Saber si hace visitas a domicilio, muchos no lo hacen y a no toda mamá le gusta llevar a sus bebés a la guardia.

• Si podés llamarlo para hacerle consultas telefónicas, sin tampoco caer en la exageración de llamarlo por todo!!

Las entrevistas prenatales pueden ser el puntapié inicial perfecto para encontrar al pediatra indicado para ustedes, ya que si lo es para vos seguramente lo será también para tu bebé.
Este tipo de entrevista se hacen durante el embarazo, y así de este modo una vez nacido el bebé, ya desde el primer control sabés con seguridad quien lo atenderá.
Lo fundamental es sentirte tranquila y confiar en el profesional elegido. Sentir que lo más preciado que tenés está cuidado y en buenas manos.

lunes, 27 mayo, 2019|Categories: Crianza|Tags: |