EspacioMaternelle

/Espacio Maternelle

About Espacio Maternelle

Espacio Maternelle es el primer multiespacio dedicado a la mujer embarazada en Argentina. Nuestro objetivo es ofrecer en un solo lugar todo lo que necesites para transitar esta etapa maravillosa.

¿Se puede conciliar maternidad y trabajo?

By | 2019-03-18T12:42:09+00:00 viernes, 15 marzo, 2019|Maternidad, Maternidad|

Cuando nace un bebé también nace una mamá. No hay movimiento más grande en la vida de una mujer que el momento que se tiene un hijo.

De estar centrado en los intereses y logros personales y subjetivos se produce un cambio radical que gira ante la llegada de nuestro hijo.

Para la mujer que trabaja cualquiera sea su ocupación o profesión, la maternidad implica una puesta en escena de creatividad y planificación.

computer

La licencia de maternidad se extiende por 3 meses, para luego poder optar por un “plazo de excedencia” por un período no menor a 3 meses ni mayor a 6 meses, sin goce de sueldo.

Volver al trabajo, con la tranquilidad y la seguridad que nuestro bebé esté bien cuidado con quien haya quedado a cargo (empleada, familiar, guardería), continuando con la lactancia y sabiendo que se puede seguir amamantando a pesar de no estar todo el día junto a nuestro bebé.

 Durante 1 año las mamás disponemos de dos descansos para amamantar en el transcurso de la jornada laboral, los cuales habitualmente se juntan para permitir a la mamá salir de su trabajo 1 hora antes o entrar al mismo 1 hora después de su horario habitual. Por otro lado poder tener un sacaleche en el lugar de trabajo va a facilitar la continuación de la lactancia. Es muy imortante tener información idónea de cómo extraernos la leche materna y su posterior almacenamiento para que se guarde en condiciones seguras.

Y si anteriormente citamos la palabra creatividad, ya que el tiempo no va a sobrar y la crianza lleva de mucho de nosotras, no está de más dar rienda suelta a pensar en alternativas posibles, concretas, con la presencia total del papá y a la par ya que es vital para el crecimiento del bebé.

Seguramente con licencias más extensas y  trabajos part time por ejemplo, serían perfectas alternativas para una mejor conciliación entre ambos frentes, maternidad- trabajo.

Tal vez haya más ideas que puedan ser muy vitales de conocer para aquellas mamás que están pensado como volver al trabajo después de ser mamás. No dejes de compartir tu experiencia.

Día de la Mujer

By | 2019-03-07T22:44:16+00:00 jueves, 7 marzo, 2019|Crianza, Maternidad|

Hace más de 100 años, en 1910 se proclamó el Día de la Mujer, en Dinamarca. El motivo era reclamar a favor de los derechos de las mujeres, entre otras cosas el derecho a votar.

En 1911 comenzó a celebrarse en algunos países europeos. Además del derecho al voto, se bregaba sobre el derecho al trabajo digno, a la no discriminación laboral.
Ese mismo año, 140 jóvenes mujeres trabajadoras murieron en un feroz incendio en la fábrica donde trabajaban en New York.

historiadiadelamujer
Las tremendas condiciones laborales ayudaron a este terrible hecho.
De allí hasta hoy han cambiado algunas cosas, otras no.
Un día de reflexión, de concientización para el cambio.
De igualdad, no de quien es mejor o peor. Simplemente y tan claro como eso, ser iguales y por ende con los mismos derechos.

Llegó un hermanito

By | 2019-03-06T18:17:15+00:00 viernes, 1 marzo, 2019|Maternidad, Maternidad|

El ser mamá por segunda vez nos encuentra “paradas” de otra manera.

No es lo mismo ser o hacer algo por primera vez que ya saber de que se trata. Llevemos esto a la tarea, ardua, hermosa, bendita, maravillosa de la maternidad.

El segundo hijo nos encuentra más preparadas. Pediatra, lactancia, post parto, limpieza del cordón, cambio de pañales, cólicos son temas ya conocidos..

Es momento de saber organizarnos e ir aprendiendo como, no es lo mismo un solo hijo que dos, tres..

Hermanitos

Y que pasa con el hermano mayor..sea cual fuera la diferencia de edad entre ambos, el mayorcito deberá dar lugar a este bebito que se gana las miradas de todos, la ternura del entorno porque es simple y grandemente un recién nacido.

Celos y rivalidades serán parte del recibimiento al bebé, con la seguridad que esto es parte de la bienvenida y del registro que hay otro que viene, por el momento a destronar.

Y como ya no será lo mismo en la dinámica familiar de un solo hijo, tampoco será lo mismo para quien fue el “único” con el que ya tiene un hermanito.

Es de a poco que los lugares se van acomodando, y cada integrante ocupa un lugar de real importancia en la familia.

Los momentos de “a uno”, de exclusividad con cada hijo son necesarios y ayudan mucho no solo en las primeras semanas. Espacios donde se puede ser único por un rato.

Poner en palabras lo que pasa, señalando las ventajas que también implica ser el mayor y la inmensa alegría de tener un hermano.

Consejos para papas. Vuelta a clase.

By | 2019-02-23T14:28:41+00:00 viernes, 22 febrero, 2019|Maternidad|

Con la alegría de volver a ver a sus amigos, con la fiaca de dejar de estar de vacaciones y levantarse tarde, con las ganas de volver a la organización familiar que sin duda la rutina escolar ayuda, y con tantos sentimientos encontrados llegará pronto el momento de #VueltaAlCole
Pero te pusiste a pensar en cuantos puntos habría que tener en cuenta para sentirnos seguros las mamás y papás acerca sobre la seguridad de la escuela a la que enviamos a nuestros chicos?
Por eso compartimos una nota publicada recientemente en el Diario Clarín que nos habla sobre las 10 claves para saber si una escuela es segura
Leer Nota del diario Clarín

En Espacio Maternelle creemos que es fundamental que tus hijos viajen seguros, para ellos hicimos una selección de Butacas, Boosters para Autos, que las podes ver en nuestra página web, click aquí para ver nuestra selección de butacas
Butaca Neptune

Uso obligatorio de las sillas de seguridad.

By | 2019-02-10T13:43:57+00:00 viernes, 8 febrero, 2019|Crianza|

Ley Nacional de Tránsito en el  Boletín Oficial
Se ha procedido a reemplazar, actualizar y reglamentar varios artículos de la ley 24.449.
Uso obligatorio de las sillas de seguridad.

La misma señala el uso obligatorio en todo el país, del uso de sillas de seguridad para los menores de 10 años. Con la modificación de la ley, los chicos deben viajar con el sistema de retención de seguridad infantil homologado al efecto, en relación a su peso y tamaño.
El número de cinturones de seguridad y de apoyacabezas que hay en el auto determina la cantidad de personas que pueden viajar en el mismo.

Importantísimo es asesorarse y comprar la silla más conveniente para el bebé o el niño. No menos importante es saber colocar la misma correctamente en el auto.

En este link podés acceder a ver las butacas según edad y peso más conveniente para tu hijo https://www.maternelleonline.com.ar/shop/categorias.php?categoriaselec=14&nivel=

En nuestro Espacio recibirás el asesoramiento necesario para comprar lo más acorde a la necesidad de tu familia.

Ser mamá. ¿Mandato o deseo?

By | 2019-01-31T16:31:22+00:00 miércoles, 30 enero, 2019|Maternidad, Maternidad|

Desde chica soñé con ser mamá. Jugaba a las muñecas y tenia “varios hijitos”, el bebote era Gastón y mi nena era Gisela.
Ahora que soy mamá, mi hija también juega con sus “hijitos” y soy la “abuela” de dos lindos muñecos, que entre nosotras merecen ser lavados ya!,  Lola y Quique.
Más allá de las anécdotas, desde bien pequeñitas el jugar a la mamá y por ende hacer con los juguetes lo que vivimos como hijas es parte del juego de tantas niñitas. Entonces obligamos a comer, les acunamos y le damos besos, las cuidamos y le enseñamos como en el cole.
Pero si ya de chicas jugamos a las mamás, será porque existe el instinto maternal? Ser mujer implica necesariamente ser madre? Si así fuera, entonces porque hay mujeres que deciden no ser madres?

Ser mamá. Mandato o deseo?

Para muchos, quien toma la decisión de no tener hijos se convierte en una persona rara.
No cambio por nada ser madre y el amor que siento por mis hijos es tan profundo que no lo cambio por nada, pero eso no habilita a no respetar a quien puede sentir diferente, a quien opta por dar prioridades a otras cosas y para quien los hijos no entran en sus planes.
Creo que la cuestión pasa en que cada mamá elige ser madre por cuestiones que pueden variar y ser diferentes, hay mujeres que lo han sido por imposiciones sociales sin apenas cuestionamientos, otras que han tomado la decisión luego de haber priorizado su vida personal o profesional, están quienes no han encontrado a esa pareja con quien cumplir su sueño de ser mamás, en fin múltiples razones como también son muchas las razones por las que una mujer no quiere ser madre.
Ayer escuhé con atención decir a un psicólogo que a veces una mujer con una mala relación con su madre origina a que en la adultez no haya deseo de ser madre. También están los casos contrarios, en los que mujeres intentan no repetir vínculos no muy sanos y dan todo en la relación con sus hijos siendo madrazas.

Ser madre es un camino no siempre de rosas, y por otro lado hay una mirada muy ingenua e idealizada del ser mamá. La escritora Mará José Eyras en su interesante libro “La maternidad sin máscaras” cita lo siguiente de Osho “Nace un niño, pero nos olvidamos completamente de una cosa: en el momento en el que nace el niño, también nace la madre, ésta no existiía antes”.
La aventura de ser mamá se vá construyendo, con sus bajos y altos, con el amor profundo e incondicional que une a un hijo, con lo maravilloso de un vínculo eterno.

Me voy de vacaciones

By | 2019-01-21T17:00:22+00:00 lunes, 21 enero, 2019|Embarazo, Vacaciones|

Estoy embarazada, con un bebé soñado en la panza, pero no enferma!

Tener todo bien organizado, siempre ayuda, como lo es también consultar con el /la obstetra si hay alguna duda.

Si el viaje es largo sabemos que muchas horas sentadas no es lo ideal, asi que si vamos en auto, hay que parar, descansar un poquito y la típica “ estirar las piernas”. Válido tanto para viajes en tren como en avión.

embarazadas y de vacaciones

Viajar en avión no registra ningún inconveniente en un embarazo saludable. Es necesario averiguar la política con respecto a las embarazadas hay en la compañía aerea en la que uno vuele. Hay algunas que exigen certificado médico, y en todas hay restricciones hasta que semana de embarazo se puede viajar en avión. Algunas permiten hasta la semana 28 embarazo, otras hasta la semana 30.

No es recomendable viajar en avión después de la semana 36 de embarazo y si es un embarazo múltiple la recomendación baja a las 32 semanas.

Si la idea es hacer un crucero, también hay restricciones especialmente para la última etapa del embarazo.

En general las navieras solicitan un certificado médico. La mayoría de las mismas permiten navegar hasta la semana 24 de embarazo al momento de finalizar el viaje.

 

Nunca olvides de llevar el teléfono de tu médico por si surge alguna duda a la distancia, dirección del centro médico que podés atenderte por medio de tu obra social / pre paga, y toda la energia para pasar unas vacaciones maravillosas.

 

De vacaciones con el bebé

By | 2019-01-11T17:09:40+00:00 viernes, 11 enero, 2019|Crianza|

Verano, calor, sol y muchos piensan en vacaciones.

Planificar vacaciones con un bebé no es lo mismo que las vacaciones en pareja, con todo el tiempo disponible para tomar sol, leer, salir.

Primeramente pensar bien donde vamos y en que tipo de lugar vamos a instalarnos.

Tenemos que tener resuelto donde va a dormir el bebito, donde lo vamos a bañar, cochecito para poder movilizarnos, mochila para llevarlo, centro sanitario cercano por cualquier eventualidad, botiquín básico por algún inconveniente.

bebeplaya

 

 

 

 

 

 

 

 

No te lleves el placard entero pero si pensá bien que ropa y abrigos deberás elegir teniendo en cuenta el lugar en el que vacacionarán.

Es muy necesario saber que a los bebés menores de 6 meses no se le puede aplicar protector solar. Es conveniente que hasta el año no sean expuestos directamente a los rayos del sol pero igualmente a partir de los 6 meses le podés poner protector especial para bebés con la mayor protección.

Los chiquitos deben evitar estar al aire libre en las horas de sol más fuerte, entre las 12 y las 16hs. Antes o después de las horas señaladas, siempre vestiditos con ropa clara, fresca, y gorro.

Si bien están de vacaciones, los bebés deben continuar con sus rutinas, tanto de siestas, comidas y hora de baño en horarios convenientes y similares a los que tenia en casa.

Los más chicos suelen extrañar su cuna, su habitación, sus cosas y es probable que los primeros días puedan irirtarse un poquito debido a los cambios. Un buen consejo es llevarle, objetos que reconozca y le son propios, un juguete, un peluche, su vasito, su trapito de apego. Elementos queridos por el bebé que lo conectan con lo conocido y le es propio.

Serán vacaciones diferentes, más controladas, pero con la felicidad de compartir unos dias fuera de la rutina con nuestro mayor tesoro.

 

Embarazada y de vacaciones!

By | 2019-01-04T18:25:56+00:00 jueves, 3 enero, 2019|Maternidad, Vacaciones|

Llegó el verano y todos tenemos ganas de unos días de descanso y disfrute.

Estando embarazada habrá que hacer algunos cambios a las habituales vacaciones y tener más precauciones?

En primer lugar, estar embarazada no significa estar enferma asi que a no complicarse de más.. Si, es cierto que no viene mal que charles con tu médico si tenés pensado viajar, donde, como , para que quien lleva control de tu embarazo pueda, si es necesario, darte alguna indicación puntual.
Embarazada

Siempre protegete del sol, más aún en verano y si vas a estar en la playa, la montaña o el campo. Usá un protector solar con alta protección y no te expongas de 10 a 16hs. La exposición elevada al sol puede colaborar además con el aumento de manchas.

Usá sombrero, ropa liviana, y no te olvides de hidratarte.

Cuidate con lo que vas a comer. Que sean productos frescos, evitá el pescado crudo y consumí verduras y frutas bien lavadas.

Relax y a pasarla bien. Felices vaciones!

Seguridad de los niños en el auto

By | 2018-12-26T22:46:38+00:00 miércoles, 26 diciembre, 2018|Vacaciones|

Como papás siempre estamos pensando en el bienestar de nuestros chicos. En que estén bien, sanos y no les pase nada.
Muchas veces la seguridad en el auto es un tema que no siempre lo consideramos debidamente.
Desde que salimos del sanatorio con el bebé debemos tener resuelto el tema de seguridad en el automóvil.

baby-car-seat-guidelines-e5euh6fl

Nunca llevarlos en brazos, tanto en el asiento de adelante como en el de atrás. Recién a los 12 años pueden ir sentados en el asiento delantero, no antes!
El tipo de butacas va variando de acuerdo a la edad, altura y peso del pequeño.

Desde las butacas para recién nacido hasta los llamados boosters que son para niñitos más grandes, superando un peso de 18 kilos, y que no pueden por su altura y edad insertarse correctamente el cinturón de seguridad.

Una butaca para recién nacido tiene un tiempo de uso de 1 año
También llamados huevitos o Grupo 0-https://www.maternelleonline.com.ar/shop/categorias.php?categoriaselec=1401&nivel=2

Una butaca de 9 a 18kg tiene un tiempo de uso de 4 años
Grupo I
https://www.maternelleonline.com.ar/shop/categorias.php?categoriaselec=1404&nivel=2

Hay butacas también de 0 a 18kg que tienen un tiempo de uso de 4 años (Grupo 0/1- https://www.maternelleonline.com.ar/shop/categorias.php?categoriaselec=1402&nivel=2

Las butacas de 9 a 45 kg tienen un tiempo de uso de 10 años
Grupo 2/3/4
https://www.maternelleonline.com.ar/shop/categorias.php?categoriaselec=1405&nivel=2

Adicionalmente las butacas tienen un tiempo de duración estipulado entre 6 a 8 años, por lo cual no es aconsejable el uso de butacas ya usadas.

 Más info en nuestra web.

https://www.maternelleonline.com.ar/shop/categorias.php?categoriaselec=14&nivel=1