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Permitirse pedir ayuda

By | 2018-07-03T16:50:01-03:00 martes, 3 julio, 2018|Crianza|

Ser mamá no es un camino sin dificultades, a pesar que muchas veces prefiramos negarlo.
Cuando nace el bebé, varios cambios considerables son vividos por la reciente mamá. Desde no tener esa panza adorada que la acompañó durante meses, cambios hormonales y emocionales de la gran responsabilidad de tener un bebito que depende 100% de ella misma, del cambio que eso implica en la vida diaria de la mamá, de no saber ciertas cosas que parecen ”que se deben saber” como poner un pañal, saber porque llora el bebé, limpiar el cordón, alimentarlo.

Permitirse pedir ayuda

Todo de a poco se va aprendiendo, disfrutando, sabiendo. El comienzo es un torbellino que al pasar las semanas se va relajando y serenando.
Pedir ayuda, tener gente cercana que nos dé una mano en cosas puntuales y sencillas como pedirle a la abuela si nos puede cocinar y tener algo rico para comer en la noche, que una amiga nos visite, charlar un rato y hasta aprovechar que está para bañarnos tranquilas, si tenemos más chicos, dejar con alguien de confianza al bebé y organizar algún programa, aunque sea corto, con nuestros otros hijos, y porqué no un café con nuestra pareja en un lugar cercano a casa.
También acercarnos a mamás que estén viviendo una etapa similar a la nuestra puede ser muy rico y contenedor. Compartir experiencias y vivencias en espacios de grupos de postparto coordinados por profesionales idoneos.
Solas, todo no podemos. Si nos sentimos sostenidas, si estamos acompañadas y queridas vamos a poder sostener mucho más a nuestro bebé, que tanto necesita de nosotras.

¿Con quién dejo a mi bebé?

By | 2018-06-25T18:09:24-03:00 lunes, 25 junio, 2018|Crianza|

Una de las más grandes disyuntivas cuando tenemos un bebé es pensar quién cuidará nuestro hijo cuando retomemos el trabajo.
No solo pensar hay que resolver este dilema de la mejor manera, pensando principalmente en el bienestar de nuestro hijo.

Muchas veces lo mejor para nuestro hijo podría no serlo para nosotros, por ejemplo por cuestiones económicas y por otro lado también puede pasar que repetir «fórmulas», en el caso de ya tener hijos y haber pasado por una situación similar no siempre puede ser lo más efectivo.

Las tres opciones más comunes son: jardín maternal,  niñera y abuelos o algún otro familiar u amigo.

Si nos inclinamos por la primera opción, la mayoría de los maternales reciben bebes desde sus 45 días de vida. Deberíamos comentarle al pediatra si es recomendable para nuestro bebé la concurrencia al jardín de tan pequeñito, ya que en el caso de prematuros, no es recomendable hacerlo.
El pediatra nos asesorará sobre vacunas no obligatorias pero quizás indicadas para evitar posibles contagios, ya que es sabido que el estar con otros niños genera más posibilidades de enfermarse.

Al buscar jardín, pensar que es más conveniente si cerca de casa o del trabajo. Que esté cercano al lugar donde trabajamos puede resultar muy positivo para seguir con la lactancia. La hora de almuerzo o la hora de lactancia pueden ser momentos de acercarnos al jardin, estar con nuestro bebé y amamantarlo. Recorrer varios jardines, pedir referencias a conocidos, compañeras de trabajo, colegas. Observar limpieza, cantidad de niños por sala, materiales de juego, calidez del personal tanto maestras como directivos, medidas de seguridad, como actúan en caso de emergencias.
La ventaja de un jardín es la estimulación que los niños reciben, en general son más autónomos lo que favorece a su desarrollo.

Si nos decidimos para que se quede en casa a cargo de nuestra empleada o contratando niñera, tenemos que tener la plena confianza y poder irnos de casa tranquilas sabiendo que nuestro bebé va a estar atendido y cuidado con cariño.
La ventaja es que estará en su entorno, sin movilizarse en días frios, en su hogar.

Si nos decidimos por un familiar como nuestra madre o suegra, tendremos más seguridad de buen cuidado por el lazo familiar que la une con el bebito, pero deberemos poner en claro ciertas pautas de antemano para evitar posibles choques. Tanto de límites, rutinas que como mamás implementamos con el bebé, horarios que queremos que lo cuide, donde estará el bebé si en nuestra casa o en la de la abuela, si le pagaremos y de qué forma etc.

Sea la opción elegida, siempre tené en cuenta un plan B, es decir, qué pasará si nuestro bebé se enferma y va al jardín, o falta un día la empleada o nuestra mamá tiene que ir al médico y no puede cuidar al bebé. Es mejor prever posibles situaciones en caso en que ocurran.

Extensión de la licencia por paternidad

By | 2018-06-15T11:14:32-03:00 viernes, 15 junio, 2018|Crianza|

Sabías que en nuestro país la licencia por paternidad es la que menos días tiene de la región?
Sólo 2 días son los disponibles por ley para que los varones tengan cuando se han convertido en padres.
Por esto, UNICEF ayer hizo un llamamiento para la extensión de la licencia por paternidad en Argentina. Desde el organismo proclaman que:¨ La brevedad de la licencia afecta al vínculo de los papás con sus hijos en la primera infancia¨.
Extensión de la licencia por paternidad

En la mayoría de los países sudamericanos los padres cuentan con un promedio de 10 días de licencia.
Por otro lado la actual legislación, la cual tiene muchísimos años, no contempla a padres adoptivos ni parejas del mismo sexo.
UNICEF afirma que: ¨Cuando el padre se vincula con el bebé desde el comienzo tiene mayores posibilidades de desempeñar un papel más activo en el desarrollo de su hijo¨.
Los países con licencias remuneradas más extensas son: Alemania, Cuba, Finlandia, Islandia, Noruega, Corea del Sur y Suecia.
Desde UNICEF concluyeron que ¨las licencias más extendidas promueven mejores relaciones padre – hijo, contribuyen a modificar los estereotipos y a reducir la desigualdad de género en el hogar y en el trabajo¨.

Fuente: Minuto Uno

El apellido de la mamá

By | 2018-06-08T17:23:30-03:00 viernes, 8 junio, 2018|Maternidad, Maternidad|

A partir del nuevo Código Civil y Comercial que tenemos desde 2015, el apellido del padre dejó de tener prioridad cuando se inscribe al bebé en el registro civil.
Muchos son los bebés que llevan en primer lugar el apellido materno y en segundo lugar el paterno.
El apellido de la mamá
Puede haber muchos motivos que originan la decisión de la prioridad del apellido materno, lo que si marca es que por fin podemos hablar que esto marca un cambio de mirada en la jerarquización del lugar del papá para que haya un lugar de igualdad entre la mamá y el papá.

Desde agosto 2015 a abril de este año, unos 21.695 bebés nacidos en CABA, fueron anotados con el apellido materno en primer lugar. Esta cifra marcaría un 9% del total de los nacimientos porteños.
Apellido materno primero? Vos cómo vas a anotar a tu bebé?

Dia Mundial Sin Tabaco

By | 2018-05-31T15:54:31-03:00 jueves, 31 mayo, 2018|Maternidad, Maternidad|

31 de mayo es el Día Mundial Sin Tabaco.
Que importante es que durante el embarazo, si fumamos, dejemos el cigarrillo para beneficio tanto del bebito como el nuestro.
Aquí te dejamos varias razones para que no fumes, especialmente durante esta etapa
– Menos riesgo de sufrir complicaciones durante el embarazo, como aborto o parto prematuro
– Estarás protegiendo a tu bebito de sustancias químicas que pueden dañar su crecimiento.
– Mayor posibilidades que el bebé no tenga bajo peso al nacer, si no fumás estando embarazada.
– Más cantidad de leche materna.
– La leche materna va a estar libre de sustancias tóxicas del humo que pueden dañar al bebé
– Prevenís a la muerte súbita del lactante.
– El bebé tendrá menos probabilidades de padecer asma y problemas respiratorios.
– Vas a disminuir tu riesgo de morir por infarto o cáncer a temprana edad.
Dia Mundial Sin Tabaco

Importantes razones en beneficio para tu hijo y para vos.

Fuente: Ministerio de Salud. Presidencia de la Nación.

“Vas a tener un hermanito”

By | 2018-05-21T13:13:57-03:00 lunes, 21 mayo, 2018|Crianza|

Anunciar a nuestro hijo que va a tener un hermanito no siempre es tarea sencilla y por tal motivo deberíamos tener en cuenta ciertos aspectos.
Por un lado la noticia se la daremos nosotros mismos, no es aconsejable que se entere ni por algún familiar o amiguito. Cuando lo consideremos oportuno, algunas parejas esperan finalizar el primer trimestre, otras ni bien se enteran del embarazo, sin esperar que una cara desbordante de felicidad nos sonría.
Dependiendo de la edad de nuestro hijo puede variar en su actitud. Debemos entender que de ser único hijo, el rey de la casa, dejará ese trono para tener que compartir absolutamente todo con un integrante que nacerá en unos meses y es un total desconocido!

Por eso es importante ayudarlo y acompañarlo en este proceso, de grandes cambios , que es el embarazo de su mamá y la posterior llegada de un hermano.
Hacerlo partícipe del embarazo es un buen puntapié  inicial. Que nos acompañe cuando nos vamos a realizar una eco o cuando vamos a comprar alguna cosa para el bebito.

Los chiquitos no pueden ubicarse temporalmente, y si le hablamos que nacerá en 9 meses no sabrán de que hablamos. Podemos asociar la fecha del nacimiento con algún momento del año como “cuando haga frío” por ejemplo.
Comentar con ellos sobre los amigos, primos o nosotros mismos que tenemos hermanos y charlar sobre lo lindo que es tener hermanos.

Hablarle de cuando él era bebé, contar alguna anécdota o ver fotos juntos. Claro que si él es un bebé aún esto no se podrá compartir ya que es muy pequeño para entender.

Dejarlo tocar tu panza, que la acaricie y le hable al hermanito que está allí.
Poner en palabras la gran capacidad de amor que como mamás o papás podemos tener y que la llegada de un hermano no significa que lo vamos a dejar de querer.
Preguntarle como se siente ante la llegada de un nuevo integrante a la familia.

Es necesario si el chiquito va al jardín o a la escuela, comunicarlo en la institución.
En la medida de lo posible no hacer coincidir al momento del nacimiento con más cambios, tales como dejar pañales, el chupete o el comienzo del jardín de infantes.
No todo debería girar en torno al nuevo integrante, tanto en conversaciones como en comparaciones con el hermano mayor.
Resaltar el lugar importante de hermano mayor, y si es más grandecito pueda ser un buen “ayudante” para alguna cosa fácil y acorde a su edad obviamente, en el cuidado del bebé.

Preparando a nuestro hijo será mucho más fácil la llegada del bebé. De esta manera, ayudándolo con sus miedos y celos será todo más relajado para todos.
Una vez nacido el bebé, no alteremos las rutinas del hijo mayor. Que su vida siga lo más parecida a cuando el hermanito no había nacido.

Indispensable pedir ayuda y si bien los primeros tiempos son de mucho estar con el recién nacido, es muy valioso tener momentos de exclusividad con nuestro hijo mayor sin el bebé. Llevalo vos sola al jardín, compartan un helado  o un rato de juegos en la plaza.

Semana Mundial Parto Respetado 2018

By | 2018-06-20T23:09:31-03:00 lunes, 14 mayo, 2018|Embarazo|

Desde el 14 al 20 de mayo se celebra la Semana Mundial del Parto Respetado. Este año bajo el lema: “Menos interferencias, más acompañamiento”.
El objetivo es instalar conciencia sobre el lugar activo, protagonista, que tiene tanto la mamá como el recién nacido en el momento del parto.
Hace 14 años en nuestro país fue promulgada la Ley Nacional 25.929.
Semana Mundial Parto Respetado 2018
La ley garantiza:
– El derecho de la mamá a tener un parto normal, que se le respeten sus tiempos.
– Que no te discriminen.
– Que se le respete su intimidad.
– Elegir a la persona que la acompañará en el trabajo de parto, parto y posparto.
– Que el bebé esté en su cuna al lado de la mamá durante la internación (salvo que necesite cuidados especiales).
– La mamá y la familia deben tener acceso a recibir información clara sobre la salud de la mamá, evolución del parto y el bebé.
– Conocer los beneficios de la lactancia materna.
– Conocer los efectos negativos del alcohol, tabaco, drogas.

Las mascotas y la llegada del bebé

By | 2018-05-04T12:52:43-03:00 viernes, 4 mayo, 2018|Crianza|

Nadie puede poner en duda lo positivo que es para los chicos la presencia en el hogar de una mascota. Se señala como beneficiosa la presencia de un animal doméstico en casa para la salud y sociabilidad de los chicos.
Sin embargo que pasa cuando tenemos mascota en casa y está por nacer nuestro bebé.
Tendremos que tener alguna consideración en cuenta para que la convivencia sea plena y sin problemas?
Las mascotas y la llegada del bebé
Por un lado las mascotas perciben los cambios. Por eso tengamos presente en no dejarlo a un lado. El perro, por ejemplo, no debe asociar al bebé con algo negativo.
Se aconseja antes del nacimiento, conectarlo con cosas que tenga relación con el bebito, como por ejemplo su futuro cuarto.

Una vez en casa, es normal que la mascota quiera olerlo, se acerque, quiera «investigar», por este motivo los papás no deben transmitir miedo sino permitir el encuentro, siempre junto al bebé. Es fundamental la presencia de los adultos, nunca se debe dejar solo al bebé con la mascota.

El animal no debe sentir al bebito como competidor, por ese motivo es conveniente seguir con las rutinas habituales y no privarle el acceso a los lugares que estaba acostumbrado.
Una convivencia que se forjará de a poco en la familia que se ha agrandado.

Fuente Infobae

Prueba del talón en el recién nacido

By | 2018-04-26T16:19:11-03:00 jueves, 26 abril, 2018|Embarazo|

Se denomina Prueba del talón o Pesquisa neonatal, al pequeño pinchazo que se realiza en el talón del bebito entre las 48 y hasta las 72 horas de recién nacido.

Este análisis sirve para detectar enfermedades metabólicas congénitas como: Fenilcetonuria, Galactosemia, Deficiencia de Biotinidasa, Hipotiroidismo Congénito Primario, Hiperplasia Suprarrenal Congénita, Fibrosis Quística.
Prueba talon bebé recién nacido

Estas enfermedades no se curan sin embargo detectarlas en forma temprana es fundamental para llevar un buen tratamiento y poder ser tratadas para prevenir consecuencias riesgosas para la salud y vida del bebé, desde problemas en riñones y en el hígado, cataratas, retraso mental o de crecimiento.

Este estudio, es muy sencillo y es de carácter gratuito y obligatorio para todos los recién nacidos.

Comenzó la campaña de Vacunación Antigripal 2018

By | 2018-04-25T12:31:19-03:00 jueves, 12 abril, 2018|Embarazo|

Ya comenzó y no tenemos que dejarnos estar.
La vacuna antigripal es importantísima que la reciban: mujeres embarazadas en cualquier momento de la gestación, púerperas ( hasta 10 días posteriores del parto), niños de 6 meses a 2 años, adultos mayores de 65 años y personas que tengan enfermedades crónicas.
La vacuna es segura.
Por otro lado es importante de recalcar que hay que aplicársela, más allá que años anteriores te hayas vacunado.
Antigripal 2018

También se recomienda tener una serie de cuidados en contra la gripe
• como lavarse las manos con frecuencia,
• taparse la boca al toser y estornudar
• mantener limpios los picaportes y objetos de uso común
• no compartir vasos ni cubiertos.

Podés recibirla en vacunatorios públicos de la ciudad de forma gratuita.

Vacunación Gripe 2018